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Crosstraining
Sculptez votre corps
Proposer aux sportifs ou non sportifs et encore débutants tout au long de l'année des séances adaptées à leurs besoin est idéal pour ceux qui cherchent à perfectionner sans cesse leur pratique. C'est une excellente occasion de vous concentrer pleinement et d'améliorer vos performances.
Prise de masse
Optimisez vos capacités et vos performances.
Je mets en place un programme avec un suivi adapté à ton objectif.
Perte de poids.
Ce qui se fait de mieux
Le choix d'avoir un coach personnel qui pourra te suivre, t'accompagner, t'aider à surmonter cette étape si difficile sera idéal afin qu'on puisse ensemble atteindre cet objectif.
Rééducation/réadaptation.
Alors n'hésite pas je suis la pour te sortir de là.
Je t'accompagne et te suis afin que tu puisses te remettre sur pieds après une blessure ou alors pour que tu puisses reprendre une activité sportive .
Renforcement musculaire
Je suis la pour vous suivre et vous accompagner.
J'accompagne individuellement et aussi en groupe des personnes qui aimeraient être plus performants, plus efficaces dans leur domaine.
Tarifs
Disponible maintenant
Après ta séance et le bilan de santé OFFERTS on discutera pour mettre ensemble un plan de programmation et tarif qui te convient.
COACHING PRIVÉ
NB : première séance et bilan gratuits. (À la carte sans engagement) .
6 SEANCES 240€
9 SEANCES 340€
12 SEANCES 440€
15 SEANCES 540€
Moins 30% la deuxieme personne.
FORMULES AVEC ENGAGEMENT.
(paiement mensuel).
3 MOIS
1H par semaine : 200€/mois
2h par semaine : 360€/mois
6 MOIS
1H par semaine : 180€/mois
2h par semaine : 320€/mois
12 MOIS
1h par semaine : 160€/mois
2H par semaine : 280€/mois
COACHING EN GROUPE (nécessite 3 personnes minimum à 6 maximum)
A la carte (paiement comptant)
1 ère séance offerte.
Prix par personne.
1 séance : 30€
6 séances : 150€
9 séances : 180€
NB:LES SÉANCES SONT À FAIRE DANS LE MOIS.
COACHING EN ENTREPRISE. (À partir de 3 personnes sur devis
Le devis sera fait avant la séance et la séance payée avant .
Price Body
Pour les questions :
QUEL EST TON RAYON D'ACTION ?
J'interviens sur Sélestat et alentours sur un rayon de 40km.
COMBIEN DE TEMPS DURE UNE SÉANCE ?
Alors en privé ou small groupe (max 3 personnes),elle peut durer entre 20 et 45mn selon votre forme du jours !!!
En groupe,entreprise....elle dure 1h max.
COMMENT ÇA SE PASSE POUR LE MATÉRIEL ?
Je me déplace avec mon propre matériel.
EST CE ADAPTÉ POUR LES DÉBUTANTS?
Évidemment, c'est moi qui m'adapte à toi,et non l'inverse. Tout sera fait pour que tu démarres sereinement.
NDOCOACHING
Un Coach sportif de confiance qui vous accompagnera pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.
Le succès ne consiste pas seulement à faire saillir ses muscles et à gagner des prix : ce qui importe c'est de maintenir son corps en forme et d'acquérir de nouvelles compétences. Ma mission est de faire de votre entraînement un élément central de votre vie, d'être et de respirer fitness, et de faire en sorte que chaque exercice compte. On commence ?
À propos de moi
Pour moi le seul vrai combat que tu mènes est contre toi même.
Être un(e) Coach sportif engagé(e) signifie que je suis là pour vous à 100 % et que je vous encourage à dépasser tous les blocages. Mon objectif est de permettre aux sportifs de tous niveaux de trouver les points faibles à améliorer, et de les motiver à aller toujours plus loin.
Je crois que lorsqu'il s'agit d'un entrainement, c'est tout ou rien. J'encourage le travail acharné, et je garantis les résultats. Il est temps d'atteindre votre plein potentiel, de faire bouger votre mental et votre corps, de ne plus avoir froid aux yeux, et enfin de sourire, satisfait de vos progrès.
